Encore peu développé il y a 15 ans, l’Ayurveda a aujourd’hui le vent en poupe ! Pour préparer au mieux votre cure ayurvédique, voici quelques informations à savoir.
La meilleure période pour les cures ayurvédiques est la mousson. Il est conseillé de partir durant l’été, au moment où les pores de la peau se dilatent le plus, en réaction à la chaleur. Attention : les expositions au soleil sont limitées !
Le Kerala reste la région où l’Ayurveda a été le mieux préservé et comprend d’excellents établissements. Avec le phénomène de l’Ayurveda, des centres dits ayurvédiques se sont mis à pousser proposant des soins, cures ou packages sans grande efficacité !
Vous pourrez trouver à la fois des groupes de renoms spécialistes de l’Ayurveda comme des indépendants préservant ce savoir-faire et savoir–être ancestral. Certaines chaînes hôtelières proposent des soins de qualité. Nous sommes à même de pouvoir vous orienter vers des établissements de qualité, en fonction des endroits souhaités.
Il est conseillé de partir au minimum 10 jours pour que votre cure soit efficace. En deçà, vous pouvez également opter pour des soins qui répondent à un bien-être ponctuel et ne traitent pas le déséquilibre à sa racine.
Shanti travel vous propose un large choix d’établissements ayurvédiques de qualité situés en Inde du Sud. Que ce soit comme activité principale de votre voyage ou une simple initiation, vous pouvez toucher à ce savoir-faire ancestral. Pour réaliser une cure ayurvédique, il est conseillé de partir au minimum 10 jours pour ressentir pleinement ses effets. Vous pouvez bien entendu ajouter une/deux semaines de soin à la suite d’un voyage dans le Kerala.
Ils ont voyagé avec nous